4 předsevzetí pro rok 2023 pro zdraví a krásu

Jak se v dalším roce cítit krásně, přitažlivě, zdravě a sebejistě ve vlastním těle? Stačí si osvojit pár správných návyků při péči o tělo. Máme pro vás pár tipů na předsevzetí, díky kterým to bude hračka:

"Budu o svou pleť pečovat zvnějšku i zevnitř"

Aby byla pleť zdravá, hydratovaná, krásná a hebká, nestačí ji občas natřít krémem.

• Pečlivě vybírejte vhodnou kosmetiku pro svůj typ pleti.

• Před spaním pleť vždy odličte a ošetřete.

• Pijte dostatek tekutin.

• Pokud vás trápí atopický ekzém, letos si s ním konečně poradíte. Přečtěte si, jak pečovat o atopickou pokožku.

Tip: Přečtěte si, jak zmírnit projevy stárnutí pleti.

"Chemickou kosmetiku už nikdy více"

Aby vaše pokožka zářila a byla zdravá, pružná a hydratovaná, potřebuje správnou výživu. Rozlučte se s kosmetickými přípravky, které jsou plné chemie a dopřejte svému tělu sílu přírody.

Tip: Kosmetika Healing Nature je 100% přírodní a odborně sestavená dle ájurvédských principů i evropských norem přírodní kosmetiky. Najdete v ní kosmetické přípravky pro péči o tělo od hlavy až k patě.

"Budu pečovat o své trávení"

Stav trávicího traktu má zásadní vliv na psychickou pohodu i stav pokožky. O své trávení můžete pravidelně pečovat nejen vyváženou stravou, ale můžete ho podpořit také vhodnými doplňky stravy. V nabídce ájurvédkých doplňků stravy najdete tisíce let ověřené receptury z čistě přírodních ingrediencí.

"Nebudu se zbytečně trápit tím, co nemohu změnit"

Psychická pohoda je klíčová pro spokojený život. Stres a trápení se podepisuje na stavu celého těla, a tak si slibte, že v roce 2023 dopřejete svému tělu a psychice oddech. Když vás bude něco trápit a můžete s tím něco dělat, udělejte to. Pokud s tím nic dělat nejde, přijměte to, jak to je a nevěnujte tomu příliš své drahocenné energie.

Krásný a zdravý rok 2023 přeje Healing Nature